
O dobroczynnych właściwościach oliwy z oliwek wszyscy doskonale wiedzą. Jest to produkt pochodzenia roślinnego pozyskiwany z miąższu owoców oliwki o bardzo charakterystycznym, lekko gorzkawym smaku oraz pięknej złocistej barwie. Oliwa jest bogata w wiele cennych dla naszego organizmu związków. Przede wszystkim jest ona dobrym nośnikiem wielu witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, m.in. witaminy E, A, D a także beta-karotenu. Jest doskonałym źródłem jedno- i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych oraz zawiera cenne minerały takie jak wapń, potas czy magnez.
Nie każdy z nas jednak przepada za jej goryczką. Aby uzyskać ciekawszy smak oliwy warto samemu poeksperymentować. W bardzo łatwy sposób możemy uzyskać płyn, kt&oa...